Las plantas que componen la receta de este te, tienen una larga tradición en la herbolaria mexicana pues tienen propiedades que benefician la salud renal y urinaria al ser diuréticos naturales, antinflamatorios y estar llenos de antioxidantes y minerales.
Té de Cola de Caballo y pelos de Elote
Ingredientes:
1 litro de agua
1 cucharada de cola de caballo seca
1 cucharada de cabellos de elote secos o frescos
Preparación:
Pon a hervir el agua junto con las plantas. Una vez que suelta el hervor, baja la flama y deja que hierva por 10 minutos. Apaga y deja reposar otros 10 minutos con la olla tapada. Cuela y vierte en una jarra de vidrio. Mantenla en refrigeración.
Beneficios de este té:
Diurético natural suave: ayuda a eliminar líquidos y limpiar los riñones.
Favorece la expulsión de arenillas o cálculos pequeños.
Desinflama las vías urinarias.
Alivia molestias leves en vejiga y riñones.
Indicaciones:
Se sugiere tomar 1 taza en ayunas, y otra al medio día y la tercera antes de la comida por 7 días seguidos, luego descansa al menos 1 semana para tomar por otros 7 días de ser necesario.

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