No cabe duda de que, la mayoría de las personas en México ha disfrutado de un vaso de agua de Jamaica. Y es que el agua de Jamaica aparte de tener un agradable sabor y llevarse bien con todos los alimentos, es muy saludable.
El agua de Jamaica es un excelente diurético natural, lo que significa que nos ayuda a eliminar toxinas y mantener nuestros riñones e hígado en buen estado. Esta deliciosa agua de color rojo tiene la gran capacidad de tratar la presión arterial y el colesterol alto, acelerar el metabolismo, ayudar a la pérdida de peso saludable y gradual; es rica en vitamina C, minerales, como potasio, polifenoles y antioxidantes.
Y cómo es temporada de calor, a continuación, 5 beneficios de tomar agua de Jamaica.
1.-Debido a que tiene propiedades diuréticas, ayuda a eliminar los líquidos retenidos del cuerpo. Además, esta bebida regulariza la evacuación y las deposiciones, por lo que se usa para tratar el estreñimiento, provocando pérdida de peso.
2.-Mejora la salud del sistema gastrointestinal y evita el cáncer colorrectal. Reduce el colesterol.
3.-Al ser rica en ácido ascórbico o vitamina C. Estimula la actividad del sistema inmune y protege de posibles resfriados o gripes.
4.-Contribuye a eliminar toxinas a través de la orina. Es ideal para aquellas personas que sufren de retención de líquidos, lo cual es notorio cuando hay hinchazón en los párpados, pies, o en otras partes del cuerpo. También sirve para cuando se padece de piedras en los riñones, ya que ayuda a expulsarlas por medio de la producción y excreción de orina.
5.-Combinada con jengibre y canela, es una agradable bebida que ayuda a mantener los niveles de azúcar en sangre.
Contraindicaciones del agua de Jamaica
-Personas con insuficiencia renal, abstenerse de tomarla.
-No beber en altas cantidades ya que puede irritar la mucosa gástrica y la uretra, lo cual puede ocasionar infecciones como la cistitis, en algunas personas.
-No se recomienda que se ingiera durante el embarazo, en período de lactancia y personas hipotensas, ya que puede producir una baja de tensión severa.
2.-Mejora la salud del sistema gastrointestinal y evita el cáncer colorrectal. Reduce el colesterol.
3.-Al ser rica en ácido ascórbico o vitamina C. Estimula la actividad del sistema inmune y protege de posibles resfriados o gripes.
4.-Contribuye a eliminar toxinas a través de la orina. Es ideal para aquellas personas que sufren de retención de líquidos, lo cual es notorio cuando hay hinchazón en los párpados, pies, o en otras partes del cuerpo. También sirve para cuando se padece de piedras en los riñones, ya que ayuda a expulsarlas por medio de la producción y excreción de orina.
5.-Combinada con jengibre y canela, es una agradable bebida que ayuda a mantener los niveles de azúcar en sangre.
Contraindicaciones del agua de Jamaica
-Personas con insuficiencia renal, abstenerse de tomarla.
-No beber en altas cantidades ya que puede irritar la mucosa gástrica y la uretra, lo cual puede ocasionar infecciones como la cistitis, en algunas personas.
-No se recomienda que se ingiera durante el embarazo, en período de lactancia y personas hipotensas, ya que puede producir una baja de tensión severa.
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