¿Estas Listo? Aquí la información:
Comencemos por decir que la gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago. Puede ser aguda (de corta duración) o crónica (persistente o recurrente), la más común. Esta condición puede ser causada por diversos factores, como infección por Helicobacter Pylori, uso prolongado de antinflamatorios, u otros medicamentos y tés, consume excesivo de alcohol, cigarro y estrés principalmente.
Sin embargo, nos hemos enterado de que hay buenas y prometedoras noticias:
La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) ha realizado estudios sobre el potencial de los quelites en el tratamiento de la gastritis. Según investigaciones encabezadas por Irma Romero Álvarez, del Departamento de Bioquímica de la Facultad de Medicina, los quelites tienen propiedades que inhiben la bacteria Helicobacter pylori, la cual es una de las principales causas de la gastritis crónica.
Los quelites, incluyendo especies como el alache, el chepil y la chaya, han demostrado ser efectivos para inhibir el crecimiento y la colonización de la bacteria H. pylori. Los extractos de estas plantas no solo detienen el crecimiento de la bacteria, sino que también tienen un efecto bactericida, es decir, pueden matar la bacteria, además de tener propiedades nutricionales: Los quelites son ricos en micronutrientes, fibra, minerales y vitaminas, lo que los convierte en una opción nutritiva y económica.
Irma Romero refirió que todas las especies de quelites, (palabra que viene del náhuatl y significa ‘hierba tierna comestible) podrían inhibir la bacteria pylori, incluso mejor que el metronidazol, un antibiótico y antiparasitario.
Y por si esto fuera poco, además de inhibir la bacteria, algunos quelites presentan una actividad gastro protectora, ayudando a proteger el revestimiento del estómago y previniendo la permeabilidad intestinal, ¿Qué te parece? ¿Excelentes noticias no crees?
Así es que, si el resultado del estudio sugiere que los quelites no solo son una fuente importante de fibra y nutrientes, sino que también tienen un potencial significativo en el tratamiento y la prevención de la gastritis, sin romper el equilibrio natural del cuerpo. ¡Excelente!
Ahora sólo queda que nosotros comencemos a incluir en nuestra dieta, más quelites, de todo tipo. Esto como forma preventiva y también "medicinal".
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